Alkolsüz kim olduğumu anlamaya çalışıyorum

Hayatımı içme etrafında inşa etmek için uzun yıllar geçirdim, şimdi haritasız bir yolun başında durduğumu hissediyorum. Alkol nasıl kutladığım, nasıl başa çıktığım, sessizliği nasıl doldurduğum, kendimden nasıl kaçtığımdı. Onsuz, her şey tanıdık geliyor ve yolumun nasıl görünmesi gerektiğini bilmiyorum.

Garip olan şey, daha önce hiç yer vermediğim kendimin parçalarını fark etmeye başlamam. Sobpath’ta günlüğe kaydediyorum, meditasyon yapıyorum ve küçük kazançlar yazıyorum ve her şeyi boğmadığımda aslında kim olabileceğimin bu küçük ipuçlarını hissedebiliyorum. Dağınık, rahatsız edici, ama aynı zamanda büyümenin aslında böyle göründüğü gibi geliyor.

Bir parçam asla anlamayacağımdan korkuyor. Ama başka bir parçam umutlu, çünkü ilk kez aslında ondan saklanmak yerine hayatla karşılaşıyorum.

Arkasında bir şey bıraktıktan sonra kaybolmuş hisseden herkes için yolunuzu nasıl buldunuz?

Etiketler:

1 Yorum

  1. Even_Exchange_3436
    Eylül 23, 2025 - 7:05 am

    I am your friend, part of your new support group. How did you decide to become sober?

    0

Yorum Yaz

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

6939 Toplam Flood
9330 Toplam Yorum
5813 Toplam Üye
56 Son 24 Saatte Flood

Kod e‑postana gönderildi. (24 saat geçerli)