Kasım 1, 2025
Verimsiz olduÄŸumu hissetmeden rahatlamak istiyorum.
Çalışmak zorunda olmadığım günlerde üniversite derslerinden sonra dinlenmek istiyorum ama zihnim bana sürekli dışarı çıkıp para kazanmak için ek bir uğraş bulmamı söylüyor. Bu beni önce suçlu yapıyor, sonra strese sokuyor.
Zaten Duolingo’da antrenman yapıyorum ve iki dil öğreniyorum. Ayrıca halihazırda iki farklı restoranda garson olarak çalışıyorum.
Hiçbir zaman rahatlamak için çok fazla zamanım olduğunu düşünmüyorum, ancak boş zamanım olduğunda, verimsiz olduğum için kendimi hırpalamadan asla rahat kalamam. Tüm eski hobilerimi sırf başkalarını memnun etmek ve kendimi kanıtlamak için yaptığım için bir kenara attım, yapmaktan keyif aldığım için değil.
Dürüst olmak gerekirse, artık boş zamanlarımda ya kendimi başkalarıyla karşılaştırıyorum, geçmişteki olumsuz şeyler hakkında kafa yoruyorum ya da verimsiz olduğum için kendimi azarlıyorum. Ayrıca ara sıra bir porno bağımlılığı.
Etiketler:
2 Yorum
Yorum Yaz
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
Stop the porn because that will be your downfall and incapable of doing anything else.
Make a routine for yourself. You can take your classes M-Th, and rest on F, and work on Sat-Sun (just an example). Take a daily walk from 30 mins to 2hr max (another example).
You need to have a mindset shift. Right now, you believe resting means being unproductive. Therefore, you should do some research or ask others who believe that resting is essential for productivity.