Mart 3, 2026
3 yıllık zehirli işi yeni bitirdim ve iş olmadan kim olduğum hakkında hiçbir fikrim yok
2 hafta önce işimden ayrıldım. İyi para kazandıran ama akıl sağlığımı bozan bir satış rolüydü. Haftada 60 saat, sürekli panik ataklar, banyoda ağlama. Şimdi dairemde oturuyorum ve kendimle ne yapacağım hakkında hiçbir fikrim yok.
16 yaşımdan beri çalışıyorum. Önce perakende, sonra otelcilik, sonra bu satış işinin kariyerim olacağını düşündüm. Aslında ne istediğimi sormayı hiç bırakmadım.
İlgi alanlarımın bir listesini yapmaya çalıştım ve bu çok acıklıydı. Kahveyi severim? Yürüme? Hiçbir hobim yok. Tutku projeleri yok. Bütün kişiliğim iş stresi ve hafta sonu dinlenmesinden ibaretti.
İnsanlar sırada ne olduğunu sorup duruyor ve ben gerçekten bilmiyorum. Belki 4 aylık birikimim var. Bir yanım tamamen farklı bir şey yapmak istiyor. Bir yanım 28 yaşında yeniden başlamaktan korkuyor. Bir yanım sadece bir ay uyumak istiyor.
Kariyer danışmanlığına ve bazı çevrimiçi kaynaklara bakmaya başladım. Dağınık iş geçmişimi nasıl açıklayacağımı bulmak için CareerExplorer değerlendirmeleri, birkaç YouTube kanalı ve Beyz röportaj asistanı. Terapistimle de mevcut durumum hakkında konuştum. Ama hâlâ nasıl bir hayat kurmak istediğimden bile emin değilim.
Zehirli bir işten ayrıldıktan sonra kimliğini yeniden inşa etmek zorunda kalan başka biri var mı? Tüm hayatınız iş olduğunda gerçekte ne istediğinizi nasıl anlarsınız?
Etiketler:
3 Yorum
Yorum Yaz
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
Honestly your job history doesnt seem bad. You have experience in hard and stressful jobs. Communication. Ability to work long hours.
I’d say that make you more credible than a lot of high schoolers! But i get you on the starting over aspect. I am in a similar situationand age but dont have an ounce of your work experience
So i think your experience is a real asset
Start asking yourself what you did like doing as a child. Pick up some of these things try them out how do they make you feel?
i went through something really similar about two years ago. not sales but a startup that basically consumed my entire identity for three years. when i finally left i remember sitting in my apartment thinking ok so… who am i when i am not answering slack messages at 11pm?
the interests list thing you mentioned hit home. i did the same thing and it felt so forced. do i like hiking? i guess? i don’t know? the truth is that when a job takes everything from you for years, you don’t just bounce back into being a whole person overnight. that is not pathetic, that is just what happens when you give all your energy to one thing for that long.
what actually helped me was not career assessments or figuring out what i want to do next. it was giving myself permission to just exist for a while without a plan. you have 4 months of savings. that is not nothing. you don’t have to figure out your entire life trajectory right now.
the things i ended up caring about did not come from a quiz. they came from just… doing random stuff with no pressure. i started cooking because i was bored. turns out i actually love it. never would have put that on an interests list because it was not productive enough for my work brain to respect.
28 is so young to be starting over. i know it doesn’t feel like it but you have so much time. the fact that you can even see that you lost yourself in that job means you are already further along than you think.