“Cuma akşamı depresyonu” yaşayan başka biri var mı?
Ben, 23 yaşındayım, tam zamanlı çalışırken her Cuma akşamı bu tuhaf depresyon krizini yaşardım. Haftalık çalışma sona erer ve heyecanlanmak yerine ağır bir boşluk hissederdim. Sanki… birdenbire boş odama dönmekten başka sabırsızlıkla bekleyeceğim hiçbir şey kalmamıştı. Boş, donuk ve gri bir his veriyordu.
Bazen o kadar sert vuruyordu ki tamamen yıkılıyordum. Tüm iş arkadaşlarım, ortaklarının veya onları bekleyen insanların yanına giderdi ve bende böyle bir şey yoktu. Cuma akşamlarını bunaltıcı hissettiriyordu
Bunu başkası deneyimliyor mu? Bununla nasıl başa çıkıyorsun? özellikle partneriniz yoksa
Etiketler:
Benzer İçerikler
25 yaşındayım, hayatımda ne yaptığım hakkında hiçbi...
25M yaşındayım ve Hindistan'da yaşıyorum. Lisans eğitimimi bilişim teknolojileri alanında mühendislik alanında tamamladım. Şu anda bir ön uç geliştirici olarak çalışıyorum ama işim...
Yaşam yönünüzle ilgili hala çözemediğiniz tek şey ne...
Pek çok insan, hayatlarının yönü hakkında bir parça netliğin eksik olduğunu düşünüyor. İnsanların hâlâ cevaplayamadığı hangi soruları merak ediyorum.
Tamamen yeni bir başlangıç yapmak isteyen biri içi...
Herkese merhaba, 27 yaşındayım ve 2023'te aldığım BT alanında lisans derecesine sahibim. Bir yazılım mühendisinde birkaç ay stajyer olarak çalıştım ve bir yıl iş başvurusunda bulundu...
Ezilmiş Bir Hayalle Başa Çıkmak
Burada sadece genel tavsiye arıyorum. 21 yaşındayım ve havayolu pilotu olma hedefim vardı. Son 8 aydır uçuş okulundayım, zaten özel pilot lisansımı aldım ve bir sonraki dereceme yakındı...
BT'ye kariyer değişikliği - Comptia a+'yı öğ...
Herkese merhaba, Comptia A+ 22-1201 ve 22-1202 ile başlayıp daha sonra Security+, Network+ ve Cisco CCNA ile bir ağ mühendisi işine ilerlemeyi hedefliyorum. En alttan başlamam ve birkaç yıll...
İşe başvurmak temelde ikinci bir tam zamanlı iş ve kims...
Gerçekten yapmaya başlayana kadar iş aramanın ne kadar yorucu olduğunu fark etmemiştim. İnsanlar diyor ki "sadece daha fazla işe başvur" sanki 20 dakika sürüyormuş gibi. Ancak ...
Bana öyle geliyor ki Psikoloji bölümü mü yoksa sosyal h...
Birkaç ay içinde, 2027 bahar dönemi için CSU'ya (California Eyalet Üniversiteleri) başvurmaya başlayacağım (sanırım Haziran-Ağustos, benim anladığım kadarıyla başvuru yapmaya başlama...
Liderlik, Kariyer ve Performans Koçuyum. Bana bir şey sor.
Yorumlarda kimseye koçluk yapmak için burada değilim. Koçluk ve hatta Koç almakla ilgili herhangi bir sorunuz varsa yanıtlamaktan memnuniyet duyarım. Eğer koç olmayı düşünüyorsanız bu k...
2026'da denemeye değer mi?
Merhaba, 25 yaşındayım, 2026'da Finans veya Muhasebe gibi bir alanda eğitim almaya başlamanın mantıklı olup olmadığını merak ediyordum. Birkaç yıldır küçük bir işletme işletiyoru...
Burada üniversiteden önce tamamen farklı okullardan mezun...
İşletme okulunda, moda okulunda, askeri mühendislik okulunda okudum ve şimdi üniversitede ekonomi okuyorum. Her seferinde kendimi sıfırdan yeniden inşa etmek zorunda kaldım; farklı kültür,...
6 Yorum
Yorum Yaz Yanıtı iptal et
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.

Im excited to go to my room and just chillout man DAMNNN, especially on da weekends
I used to get this when I didn’t have plans yes
Heck yes, very common. How to deal with it? Find out where people your age are getting together on Friday evenings to do fun stuff together. And before you start saying, “But I am not into loud clubs and bars!”, let me tell you, there are a LOT of people these days in the same boat as you, who are self-organizing to do lots of other kinds of wholesome activities, and who are always glad to see new people show up who want to participate. And if you participate regularly, you might meet someone special there 🙂
I started googling around my town for things like tabletop board game evenings, pickleball, pub trivia, improv comedy, book club, hiking, drumming circle, euchre, pottery or ceramics studio evenings, kickball league, swing dancing, choir, crafting event, whatever. I found that under the surface (not the loud clubs that may seem like the only game in town) there are LOTS of other stuff to do on Fridays and Saturdays. It took a while to gain some traction, but eventually I found my tribe. I even got a girlfriend 🙂
Yes i experienced this so much that i had to switch jobs to work weekends. I had it when i was going to school as well when I was younger.
Mine was cause of childhood abuse. Being outside and doing something made me feel like i was productive and good. Being at home, i felt empty as we never went anywhere or did anything on weekends. I still have it but now working through it in therapy.
Do u have it cause of the same reason?
this sounds difficult. i’m sorry to hear those feelings emerge in a way most other people probably wouldn’t understand.
do you have activities you do outside of work?
I used to look forward to Fridays and weekends. Now its an endless list of tasks to be completed and work to avoid. It never ends and it never improves so why bother working harder. Just do enough to get by