Glittering_Amoeba_74

Yemin ederim eskiden odaklanmam daha iyiydi.

Şimdi dizüstü bilgisayarımı açacağım, sonra bir şekilde telefonumu kontrol edeceğim, rastgele sekmeler açacağım, ne yaptığımı unutacağım… hepsi 5 dakika gibi bir sürede.

Dikkat süresi giderek daralıyormuş gibi geliyor.

Bu artık normal bir yetişkin hayatı mı, yoksa hepimiz beynimizi ekranlarla mı kızartıyoruz?

Gerçekten bunu tersine çevirmeyi başaran var mı?

Küçük, kolay görevlerle dolu bir gün geçirdim. Karmaşık bir şey yok.

Ama bir şekilde her görev zihinsel olarak ağır geliyordu ve başlaması yavaştı.

Sonunda bunları yaptığımda aslında kolay oldular.

Beyin neden bazen basit şeyleri bu kadar zor hissettiriyor?

Bununla nasıl başa çıkacağını anlayan var mı?