Pozitif nasıl eklenir
27 yaşındayım ve hayatımı bu noktaya kadar hayatımdaki olumsuz şeylerin nasıl kaldırılacağına odaklanarak geçirdim. Ailemden uzaklaşmak için bir ev aldım, lise koymak için sabırsızlanıyorum, çok çalıştım, böylece bir ofis işi alabilmem ve vardiya işi yapmayı bırakabilmem için çok çalıştım, ofis işini berbat ettim, bu yüzden ordudan çıkmaya çalışıyorum. Bugün terapide terapistim bana negatif kaçmaya çalışmak yerine hayatıma olumlu şeyler eklemek için ne yaptığımı sordu ve bunu hiç yapmadığımı veya nasıl olduğunu bildiğimi fark ettim. İnsanların pozitif gördüklerini çok kişisel olarak görüyorum, bu yüzden beklemiyorum "Mutlu olmak için tam olarak ne yapmalı" Ancak birisi, hayatın tadını çıkarmanın ve daha mutlu olmanın yollarını nasıl bulduklarına dair bir hikaye paylaşabilirse, başlamak için bir yer bulmama yardımcı olabilir.
Etiketler:
Benzer İçerikler
Tıp fakültesini düşündüğüm için gülünç mü oluyo...
Merhaba. Son zamanlarda tıp fakültesine başvurmak aklıma geldi. Ama çok fazla çekincem var. Final haftasında bir sınavda başarısız olduktan sonra DPT programından başarısız oldum. PT ok...
Bu doğru yol mu?
Yıllarca perakende ve fast food sektöründe çalışıp Alzheimer hastası büyükanneme baktıktan sonra 27 yaşında lojistik okuyorum. İki yıl önce vefat etti ve ben güvenliğe gittim ama par...
22 yaşındayım ve hayatımla ne yapacağım hakkında hiç...
(İngilizcem için özür dilerim, ana dilim için değil) Merhaba, 22 yaşındayım ve hemşirelik diplomamı yeni aldım ama dürüst olmak gerekirse hemşirelik hiçbir zaman hayalimdeki iş ya da...
Birinin bana iş vermesine ihtiyacım yok. Keşke birisi ban...
Son zamanlarda çok zorlanıyorum ve açıkçası bu duyguları başka nereye koyacağımı bilmiyorum. Yüksek lisansımı Klinik Psikoloji alanında tamamladım ve diplomamı almak kolay olmas...
Felsefe ve Sinirbilimin çift diploması iyi midir?
Merhaba, Bir ana dal seçme konusunda biraz çıldırdığım için şimdi biraz reddit'e çarpıyorum. Benim tutkum felsefe ama aynı zamanda iyi maaşlı bir iş de isterim, gerçekten mecbur kalÄ...
Cesareti kırıldı ve 36 yaşında kaybedildi
Sanatla ilgili bir şeyler yapma umuduyla başladım ve lise dışında animasyon üzerine üniversiteye gittim. Yaklaşık 2 yıl sonra, bilgisayar tarafına girmeye başlayınca, bunun pek de eğlen...
Hayatın yönü ve yarı yolda bütün benliğimi kaybetmek
Son birkaç yıldır çok zor zamanlar geçiriyorum. Sebebini tam bilmiyorum ama beni rahatsız eden şeyler var. Hayatın aynı evresinde bir kez bulunmuş insanların tavsiyesine ihtiyacım var. 2...
Birinci Sınıf Konuşma Terapisti Dışarı Çıkmak İstiy...
Herkese merhaba! Uzun gönderi için şimdiden özür dilerim - kendimi inanılmaz derecede kaybolmuş hissediyorum ve gerçekten nereye döneceğimi bilmiyorum. Yakın zamanda yüksek lisansımı ko...
Birçok büyük tutkusu olan insanlar; okuldan sonra ilk ola...
Avustralya'da bir lise öğrencisiyim ve gelecek konusunda heyecanlıyım ama ilgi alanlarımı nasıl bir araya getireceğim konusunda kafam karıştı. Dünyayı dolaşmak, farklı kültürleri den...
O kadar kaybolmuş ve perişan haldeyim ki.
32M, İngiltere, 10 aydır işsiz, önceki işi 10 yıl boyunca bir kafedeydi. Okulda pek başarılı olamadım, üniversitede BT okudum, hoşuma gitmediği için Dijital Medya üniversitesinden ayrı...
2 Yorum
Yorum Yaz Yanıtı iptal et
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.

Some change in perspective goes a long way. Some people might say it’s superficial or just coping but heck, you gotta start somewhere. Look at those same events and spin them in a new light; you didn’t do this get away from the bad, you did it to move towards better. You didn’t make this change because you wanted to avoid something, you did it to improve and give yourself more opportunities. It’s the exact same result, so why not give yourself a pat on the back instead of beating yourself up? It has to start with you.
I’d suggest you find something that makes you forget about your problems when you’re in the moment. Something to look forward to every weekend.
It could be a hobby or mission. Just anything.
When I was a teen, it was watching and playing soccer with my friends.
Now, it’s a project I do to help out my community.
The hope of its transformation gives me that fire.
I hope you find something that gives you joy and something to aim for. Happiness only comes from overcoming challenges and the thrill in chasing what could be and getting closer to it.
All the best