Hayattan vazgeçmeyi düşünmek
Son birkaç aydır yön açısından gerçekten kayboldum. Dereceye göre bir mühendisim ve son birkaç iş beni tamamen depresyona sokuyor ve tüm alanla yorgun hale getirdi. Şu anda ailemle yaşıyorum ve beni burada tutan tek şey bıraktığım bir avuç arkadaş. Gerçekten hiçbir hedefi yok. Lisansüstü okula gitmeyi planlıyordum ama bu yaz gitmeden önce terk ettim çünkü zihinsel bozulma ile dolu ve terapi peşinde koşuyorum. Lütfen mantıklı olun.
Etiketler:
Benzer İçerikler
20'li yaşlarımı perakendede harcadım
Üniversiteden ayrıldıktan sonra saat başına 19'dan fazla maaş veren hiçbir iş bulamadım. Bu... yaklaşık 2018 yılıydı. Bunu kabul ettim ve rafları stoklayan büyük bir perakende zinci...
Diş hekimliği fakültesinde geçirdiğim 4,5 yılın ardı...
Diş hekimliğinden mezun olmak üzereyim ama kendimi bu konudan kopuk hissediyorum. Bu konuda yetenekliyim ama her gün hastalarla uğraşmanın getirdiği duygusal yük beni tüketiyor ve kendimi mu...
Başarısızlık güvenimi kırdı ve artık nasıl ders ça...
Herkese merhaba, 20 yaşında bir kızım ve şu anda kendimi gerçekten kaybolmuş hissediyorum, bu yüzden benzer şeyleri yaşamış insanlardan tavsiye almayı umuyorum. Birkaç yıl önce fizik...
bir an önce perakendeden çıkmam lazım
22 ay yaşıyorum, annemle yaşıyorum (57) annem erkek arkadaşım (64) ve erkek kardeşim (30) şu anda çalışıyor ve perakende satıştan çıkmak istiyor (Giver'de, shoprite'da çalıştım, ş...
Başarılı/iyi maaşlı olmak hâlâ mümkün mü?
27 yaşındayım, dil bilimi mezunuyum ve 5 yılı aşkın süredir özel yabancı dil öğretmeni olarak çalışıyorum. Serbest meslek sahibiyim ve açıkçası bu yolu seçtim çünkü o zamanlar ...
Yüksek işlevli ama huzursuz - Baskı altında özgürlükt...
Kaçırılan hesap! TL;DR: Yüksek fonksiyonluyum ama huzursuzum. En iyi baskı, yapı ve fiziksel hareket altında çalışırım; açık, yapılandırılmamış yaşam evreleri beni fazla düşün...
Yazılım geliştiricisi çeyrek ömür krizi yaşıyor
Ben (28M) 18 yaşımdan beri yazılım mühendisi olarak çalışıyorum. Çıraklık eğitimi aldım ve üniversiteye gitmedim. Bazı noktalarda bundan keyif aldım, bazı noktalarda ise sıkıcı b...
İş aramak tam zamanlı bir iş gibi gelmeye başladığın...
İş aramanın bu kadar yorucu olacağını bilmiyordum. Bazı günler gerçekten tam zamanlı bir iş gibi geliyor ama hiçbir geri bildirim ya da ilerleme yok. Arama yaparak, özgeçmişimi güncell...
Teknik Operasyonlar yolu ile İK yolu arasında seçim yapma
Ä°lk iÅŸim için çok farklı iki kariyer yolu arasında seçim yapan yeni bir mezunum. Hangisinin daha iyi uzun vadeli büyüme ve küresel taşınabilirlik sunduÄŸuna dair bazı bakış açılarınÄ...
Para kazandıran yaratıcı işler
Ailem tıbbi alana gitmem için bana baskı yapmaya devam ediyor çünkü finansal istikrar ÅŸansı çok daha yüksek. Her zaman mutsuz olacağımı kesinlikle biliyorum çünkü sürekli insanlarla Ã...
2 Yorum
Yorum Yaz Yanıtı iptal et
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
You’ve barely started life, pal. Don’t give up in the first few minutes of the game. Markets have ebbs and flows, right now we are in an ebb. It wont always be this way though. I graduated in 2009 with a degree in computer engineering. A LOT of people I went to school with lost the jobs they had lined up due to the recession. They felt hopeless for a couple of years, but they pulled through and made it work.
We have a tendency these days to feel like there’s something wrong with our lives because our days aren’t as glamorous or full of meaning as what we see on TV or movies or our social media feeds, but thats just because all of the normal monotonous days are just filtered out of all of those mediums. Most people struggle at various points in life. Most days are just unmemorable. Youll live around 30,000 days in your life. In the end, you’ll only remember a few dozen or hundred of those days because of their special significance…the rest will be lost in time, like tears in rain as the brilliant movie line goes.
Hi. Im sorry you’re feeling so disheartened. I think a therapist is a good idea. Hopefully you’ll come away with an understanding of why you feel this way and gain some tools to help you. It’ll help identify any characteristics within you that have led you to feel so unhappy.
It might be worth sitting down with pen and paper and making a list of specific events or factors from work which have made you unhappy. Maybe there’s a pattern. A bad boss, backstabbing colleagues, a tedious commute, unrealistic deadlines, boring menial work, a bullying culture etc. The idea is to identify some problems and have that list ready for your therapist. But it’ll also be useful for you to see which of those factors are common to all jobs, which are common to engineering jobs, which are just common to you etc. if you can identify the problems then you’re halfway to solving them.
In terms of problem solving, there’s a few possible outcomes. You change yourself and adapt. You change some aspect of the work you’re doing. You change jobs. You change careers. Some of that is probably a bit scary but you can break the changes down into small steps. It’s easier to avoid it or postpone it or ignore it but this will only keep you trapped in an unhappy situation and that’s not risk-free. Risks could include more depressive episodes or burnout and you find yourself unable to work, and this could force a change.
I see you’re not working at the moment. Are you looking after yourself? Eating healthy foods where you can and getting at least a little exercise each day can make a big difference.
Anyway, I m glad you’re looking for a therapist and I hope all goes well for you in the future.