Hayat drene
Üniversiteyle elimden gelenin en iyisini yapıyorum ama dürüst olmak gerekirse her ay yavaş yavaş yorgunluk ve panik ataklarla öldüğümü hissediyorum. Teknolojide çalışmak istiyorum ama nasıl böyle bir işim olabilir, bir ara kariyer yapmak zorundayım değil mi? Cevapta olduğum tek şey denediğim terapi ve istemediğim ilaçlar.
Etiketler:
Benzer İçerikler
38'de yol bulma
ABD'de yaşıyorum ve yaklaşık 9 yıl önce buraya taşındım. O tarihten bu yana Aralık 2025'te iÅŸten çıkarılana kadar esas olarak YerelleÅŸtirme Proje Yöneticisi ve Çevirmen olarak çalıÅ...
Beceri deÄŸerlendirme testleri
Yani temelde kendimi değerlendirdim ve kendimi gerçekten özgür hissediyorum! farklı bir işte çalışıyorum ve kendimi ve işimi SEVİYORUM!
İş başvurusunu nasıl durdurabilirim?
Bazı zihinsel sağlık sorunları nedeniyle kocam ve terapistim iş aramaya bir ay ara vermem gerektiği konusunda ortaklaşa anlaştılar. İki yılın en iyi kısmını aradım, önce şanssız, so...
Zwischen zwei Lebensabschnitten
Merhaba Leute, Irgendwie, şu anda her şeyin komik olduğu bir an. Ich möchte euch meine Durum çok kötü. Ich bin im Moment vor der letzen Prüfung vor meinem Abitur. Allein das strest mich schon ...
aslında istediğim şeyden kaçmak
22 yaşındayım ve evet bunun çok genç olduğunu biliyorum. Ortaokulda olduğumdan beri oyunculuğa devam etmek istediğimi biliyordum. ama ailem beni üniversiteye gitmeye zorladı ve istikrarlı ...
Kardeşimin hiçbir hırsı yok
Yani erkek kardeşim benden 20 yaşında, benden 2 yaş büyük ama geleceğe dair hiçbir hırsı yok, iyi biri ve aynı zamanda düzgün görünüyor ama çok içe dönük, derslerinde ortalamanın ...
Ne yapmak istediğim hakkında hiçbir fikrim yok
Ne yapmak istediğime dair hiçbir fikrim yok ve hiçbir şey ilginç gelmiyor. 18 yaşındayım, ABD'de, Washington DC civarındayım. Sonbaharda üniversiteye psikoloji bölümü olarak başlamak ü...
30 yaşındayım, aşçı olarak tükendim, siber güvenlik ...
Tek kullanımlık kullanmak çünkü bunu kabul etmek zordur. 30 yaşındayım (Toronto, Kanada'da yaşıyorum) ve yetişkin hayatımın çoğunda şef olarak çalıştım. Başlangıçta yemek yapma...
Hayatım boyunca PMDD ve duygudurum bozukluklarıyla mücade...
Endometriozisim, PMDD'm var ve şimdi yeni keşfettiğim ve nasıl tedavi edeceğimi öğrendiğim bir duygudurum bozukluğum var. Her zaman sosyal olarak mücadele ettim ve hiçbir zaman bir işi uz...
Kapana kısılmış hissediyorum, becerilerimi/özgeçmişim...
Bunun sadece bir söylenti olup olmadığını veya tavsiyesi olan birinin olup olmadığını bilmiyorum ama... Özgeçmişinize uymayan işlere başvurma konusunda pek çok tavsiye görüyorum, anc...
1 Yorum
Yorum Yaz Yanıtı iptal et
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.
What are you panicking about? Are you asking yourself the hard questions and being honest with yourself?
Life is draining, and it isn’t easy. Things that help me is to remember how lucky and blessed both me and you are, staying in the present (meditating, observing, spending time in nature, etc.) , as well as remembering how short life is, hence not taking it too seriously. We all make a choice, every morning, every moment, to keep on living. The same way, i can spend time feeling sorry for myself and angry at the world, or i can try to smile more, spread love, and enjoy the little things. Observe your mind, so that when the negative emotions arise, you notice them, let them be, and let them go, instead of holding on to them/attaching and extending their length. We all struggle sometimes 🙂
Feel free to message me, much love