Mastürbasyon oturumlarımı Mayıs ayında 200 orgazm vuracak şekilde planladım. Yanlışlıkla hayatımı geliştirdi.
Mayıs Uluslararası Mastürbasyon Ayıdır. Kendime kişisel bir meydan okuma koydum: Mayıs ayında 200 orgazm.
Bu günde yaklaşık 6,45 orgazm olacak. Bu tür numaraları özveri olmadan alamazsınız. Ya da bu uğruna planlama.
Birkaç gün sonra, kendiliğinden seansların kesmeyeceğini fark ettim. Zaten geride kalıyordum. Bu yüzden sorumlu herhangi bir yetişkinin yapacağını yaptım: Bir program yaptım:
Takvimimde bir egzersiz planı gibi zamanlar yazdım:
- 07:30: "Sabah motivasyonu"
- 10:15: "Sabah Ortası Sürüm"
- 13:00: " Öğle yemeği"
- 16:00: "Verimlilik Güçlendirici"
- 19:30: "Akşam bekleme süresi"
- 22:30: "İyi geceler wank"
Ve bazen saat 3’te "Islak Rüya" deneyim. Fleshlight’ım da tatil günleri istemeye baÅŸladı. İsteÄŸi reddettim.
İşe yaradı. Sadece meydan okuma için değil (ki tamamlamaya devam ediyorum). Ama gerçek hayatım için de. Daha fazla şey yaptım. Daha az endişelendim çünkü her gün benim için neler olacağını biliyordum. Düzenli yemeye başladım. Ekran zamanım düştü. Hatta bazen bekleme döneminde evimi temizledim.
Orgazmlarımı planlamak aslında bana günümü yapılandırmam için bir neden verdi. Ve bir şekilde, tüm bunların ortasında Challang Mayıs kaosunu, kendimin daha iyi bir versiyonu oldum.
Bugün kendimle gurur duyuyorum. Bu meydan okumayı gerçekten çiviliyorum.
TL; DR: Mayıs ayında 200 orgazm için hedefleme. Onları toplantılar gibi planlamaya başladı. Zihinsel sağlığımı, verimliliğimi ve günlük rutinimi yanlışlıkla geliştirdi.
Etiketler:
ADHD management with self releasing dopamine enabler