İlerlemek için bugün yapabileceğiniz tek şey nedir?
Biz de oradaydık; görevler birikiyor, son teslim tarihleri yaklaşıyor ve o batmakta olan bunalmışlık hissi. Ama olay şu ki, bu daha fazla zamana sahip olmakla ilgili değil, gerçekten önemli olana zaman ayırmakla ilgili.
Sorun görevler değil; bu bunalmışlıktır. Parçalara ayırdığımızda çoğu görevin yönetilebilir olduğunu, hatta çok küçük olabileceğini fark ederiz 🐜. Ezici olan tüm liste.
İşte işe yarayan şey:
İşin yoğunluğuna bakıp stres yapmayın.
Sevinçle tek tek yapmaya başlayın.
Küçük kazançlar toplanır: 5 dakika burada, 10 dakika orada. İlerlemek!
Yapılanları kutlayın: Tvazgeçin ve kazandığınızı hissedin😊.
Umarım hepiniz bu kapana kısılmış zihniyetle mücadele etmeye hazırsınızdır ✌️
Etiketler:
Benzer İçerikler
Doğru yolda mıyım?
Ben (26 milyon) geçen yıl iki pazarlama işinden kovuldum. Nedeni konusunda şaşkına uğradım ve ikisi için de hiçbir zaman gerçekten bir açıklama yapılmadı. Ancak fark ettiğim bir şey...
Biyoistatistik ve Epidemiyoloji arasında sıkışıp kaldı...
Herkese selam. Hayatımdaki bir sonraki büyük adımın ne olduğunu anlamaya çalışıyorum. Bu yıl 29 yaşına giriyorum. Biri Psikoloji, diğeri Davranışsal Sağlık alanında olmak üzere ik...
Diplomamla ne yapacağım hakkında hiçbir fikrim yok - 22 ...
ABD'nin güneyindeki bir banliyö okulunda iletişim okuyorum ve mezun olduktan sonra para için ne yapacağım konusunda aşırı endişe yaşıyorum. Zaten iki kez değiştirmiş olmama ve bir dah...
23 yaşında bir adamım ve hayatımda hiçbir şey olmuyor....
Tek bir kariyer ya da ticaret beni ilgilendirmiyor. Burada en ufak bir abartmıyorum. Yıllar boyunca, hangi alanda uzmanlaşmak istediğinizi anlamanıza yardımcı olması beklenen birçok çevrimi...
Yapılabilecek en yapay zekaya dayanıklı kariyerler nelerd...
Tüm bu abartılı reklamlardan bıktım ve yapay zeka dayanıklılığına göre sıralanan bir kariyer sıralaması oluşturdum. BLS işlerinin büyüme verilerinin yanı sıra teknoloji uzmanları ...
Hayatımı nasıl geri alabilirim?
Kelimenin tam anlamıyla her gün aklımı kaybediyorum. 26 yaşındayım ve geçen yıl zihinsel bir çöküntü nedeniyle psikiyatri koğuşuna yatırıldım. O zamandan beri her şeyimi kaybettim v...
Mali açıdan bağımsız olmaya çalışıyorum - uzun vade...
Kazanmanın artık isteğe bağlı olmadığı, gerekli olduğu bir aşamadayım. Mümkün olan en kısa sürede mali açıdan bağımsız olmak istiyorum. Mevcut üniversitemi uzaktan eğitime geçi...
16A, hobi yok, tutku yok
Üniversite için hangi bölümü seçmem gerektiğini bilmiyorum. Ailem bana bilgisayar bilimleri diploması almamı tavsiye ediyor, ne yapacağımı, ne yapmayacağımı bilmiyorum, kelimenin tam an...
Jeopolitik istikrarsızlık sırasında Dayanıklı Teknoloj...
Teknoloji yolculuğumun başlangıcındayım ve düşünceli bir şekilde bir yön seçmeye çalışıyorum. Jeopolitik istikrarsızlık dönemlerinde teknolojideki hangi alanlar artan önem veya tal...
28K, neredeyse 4 yıldır ailemle yaşıyorum... kendimi ina...
Herkese merhaba. 24 yaşımda boşandım ve ailemin evine geri taşındım. Haziran ayında burada bulunalı 4 yıl olacak. Bu süre zarfında sayısız işte çalıştım ama öğrenci borcumu ödeme...