FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe zorlaÅŸan çok aÅŸamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde baÅŸlayacak. BaÅŸlangıçta sıraya girin. KoÅŸu hızı yavaÅŸ baÅŸlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Tek bir tur
FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe zorlaÅŸan çok aÅŸamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde baÅŸlayacak. BaÅŸlangıçta sıraya girin. KoÅŸu hızı yavaÅŸ baÅŸlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Bu sesi her duyduÄŸunuzda bir tur tamamlanmalıdır. ding Düz bir çizgide koÅŸmayı ve mümkün olduÄŸu kadar uzun süre koÅŸmayı unutmayın. İkinci kez ses gelmeden bir turu tamamlayamazsanız testiniz biter. Test kelime baÅŸlangıcında baÅŸlayacaktır. İşaretin üzerinde. Hazır olun!… BaÅŸlayın. FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe giderek zorlaÅŸan çok aÅŸamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde baÅŸlayacak. BaÅŸlangıçta sıraya girin. KoÅŸu hızı yavaÅŸ baÅŸlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Bu sesi her duyduÄŸunuzda bir tur tamamlanmalıdır. ding Düz bir çizgide koÅŸmayı ve mümkün olduÄŸu kadar uzun süre koÅŸmayı unutmayın. İkinci kez ses gelmeden bir turu tamamlayamazsanız testiniz biter. Test kelime baÅŸlangıcında baÅŸlayacaktır. İşaretin üzerinde. Hazır olun!… BaÅŸlayın. FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe giderek zorlaÅŸan çok aÅŸamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde baÅŸlayacak. BaÅŸlangıçta sıraya girin. KoÅŸu hızı yavaÅŸ baÅŸlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Bu sesi her duyduÄŸunuzda bir tur tamamlanmalıdır. ding Düz bir çizgide koÅŸmayı ve mümkün olduÄŸu kadar uzun süre koÅŸmayı unutmayın. İkinci kez ses gelmeden bir turu tamamlayamazsanız testiniz biter. Test kelime baÅŸlangıcında baÅŸlayacaktır. İşaretin üzerinde. Hazır olun!… BaÅŸlayın. FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe giderek zorlaÅŸan çok aÅŸamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde baÅŸlayacak. BaÅŸlangıçta sıraya girin. KoÅŸu hızı yavaÅŸ baÅŸlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Bu sesi her duyduÄŸunuzda bir tur tamamlanmalıdır. ding Düz bir çizgide koÅŸmayı ve mümkün olduÄŸu kadar uzun süre koÅŸmayı unutmayın. İkinci kez ses gelmeden bir turu tamamlayamazsanız testiniz biter. Test kelime baÅŸlangıcında baÅŸlayacaktır. İşaretin üzerinde. Hazır olun!… BaÅŸlayın. FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe giderek zorlaÅŸan çok aÅŸamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde baÅŸlayacak. BaÅŸlangıçta sıraya girin. KoÅŸu hızı yavaÅŸ baÅŸlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Bu sesi her duyduÄŸunuzda bir tur tamamlanmalıdır. ding Düz bir çizgide koÅŸmayı ve mümkün olduÄŸu kadar uzun süre koÅŸmayı unutmayın. İkinci kez ses gelmeden bir turu tamamlayamazsanız testiniz biter. Test kelime baÅŸlangıcında baÅŸlayacaktır. İşaretin üzerinde. Hazır olun!… BaÅŸlayın. ding
Etiketler:
