Fitness gram hız testi
FitnessGram Pacer Testi, ilerledikçe zorlaşan çok aşamalı bir aerobik kapasite testidir. 20 metre tempo testi 30 saniye içinde başlayacak. Başlangıçta sıraya girin. Koşu hızı yavaş başlar ancak bu sinyal bodeboop’u duyduktan sonra her dakika daha da hızlanır. Bu sesi her duyduğunuzda bir tur tamamlanmalıdır. ding Düz bir çizgide koşmayı ve mümkün olduğu kadar uzun süre koşmayı unutmayın. İkinci kez ses gelmeden bir turu tamamlayamazsanız testiniz biter. Test kelime başlangıcında başlayacaktır. İşaretin üzerinde. Hazır olun!… Başlayın. ding
Etiketler:
Benzer İçerikler
Joe Bastianich, Marco Giordano'yu sorguluyor - Masterch...
N= Anlatıcı MG= Marco Giordano (yarışmacı) AC= Antonino Cannavacciuolo (yargıç) JB= Joe Bastianich (yargıç) BB = Bruno Barbieri (yargıç) CC= Carlo Cracco (yargıç) N.: "Seçim devam ...
Bu mesleği tamamen bıraktım
Sürekli “okumak çok sıkıcı” ve “Bu kitaptan nefret ediyorum” nakaratlarından dolayı bugün konuyu biraz karıştırmaya çalıştım. Cesur Yeni Dünya'yı neredeyse bitirdik ve öğr...
offf hahaha
Şişman kadınlar beni neden kızdırıyor? Gerçek tavsiye arıyorum. Uygulamalardayken ya da sadece bir mağazada yürürken, ne zaman şişman kadın görsem, genellikle ortada hiçbir neden yokk...
"altı yedi, altı yedi, altı yedi" Bunun kulağa...
Yemin ederim bu şimdiye kadarki EN KÖTÜ meme, İLK YERDE MEME BİLE OLMAMALI, MEMELER GERÇEKTEN KOMIK, 1256891267856123578912 DESİBELDE BİR SAYI ÇIĞLIYOR, EN AZ 69 DEĞERLENDİRİLDİ "G...
Seks sırasında en iyi HOI4 stratejilerimi bulmam normal mi...
Başlık gerçekten her şeyi anlatıyor.. temelde ne zaman kız arkadaşım ve ben bu işe girsek, daima HOI4'ü ve oynadığım en son oyunu nasıl kazanacağımı düşünürüm. Birkaç gün önce...
Kirazın Tarihi
Yüzyıllar önce Avrupalı ve Asyalı vatandaşlar kirazın tadını çıkarıyordu. Kirazların M.Ö. 4000 civarında Çin'den geldiğine inanılıyor ve adını Türkiye'deki bir kasaba olan ...
Soya Sütü Kıyameti: Trans Derebeyi, Gizli Kimya Gündemi ...
siktir git umarım cesaretin gider kaltak, umarım bir seri katilin kurbanı olursun. Senin gibi transfoblardan nefret ediyorum ve seni sikiyorum, seni değersiz cishet ayrıcalık çuvalı bok lekesi...
JAMES VANDERBEEK ÖLDÜ!!
🌊💀 SLUTTY'ye 😩 SOFT-BOY 👑📺 JAMES 🫦 VAN 😮💨 DER 😈 BEEK 💋 kim yaptı 👏 ÇOK 👏 HARD 👀💦 ve yükseldi ☁️✨ doğruca WB AFTERDARK 🌙📼 4️⃣8️⃣ yı...
Gerçekten, ejderhaları sikeyim
Sadece beni dinle. Ejderhalardan nefret ediyorum. Bu gökyüzü kertenkeleleri kitaplarda korkunç canavarlar olarak tasvir ediliyor, ancak kelimenin tam anlamıyla herhangi bir modern teknoloji onlar...
52! saniye
Bir adım atmak için bir milyar yıl bekleyin. Bu milyar yıl geçtikten sonra, başka bir adım atmak için bir milyarın daha bekleyin. Tüm Dünyayı dolaşana kadar bu işlemi tekrarlayın. Daha ...