Eski Hava Kuvvetleri Subayı, Boks ve KiÅŸisel Savunma uzmanından Zihniyet Koçu ve terapiste: TükenmiÅŸlikle mücadele ettim ve bir amaç buldum – Hadi konuÅŸalım

Hey, bir süredir burada okuyorum ve birilerine faydası olur diye yolculuÄŸumun bir kısmını paylaÅŸmanın ve merhaba deme zamanının geldiÄŸini düşündüm. Birkaç yıl önce dışarıdan “baÅŸarı” gibi görünen bir ÅŸeye sahiptim: büyük bir boks ve kiÅŸisel savunma spor salonu, saygı, yapı – Avustralya’nın en ünlü plajlarından birinden bir taÅŸ atımı uzaklıkta yaÅŸamak. Ama içeride? Yoruldum, baÄŸlantım koptu ve yüzeyin altında yandım. Pazartesi sabahları uyanırdım ve yıllardır hissettiÄŸim aynı ağır korkuyu hissederdim.

Bir noktada bu hayatta kalmanın dönüştüğüm kişiye uymadığını fark ettim. Bu yüzden yolları değiştirdim. Koçluğa, terapiye, gölge çalışmasına, yeniden ebeveynliğe, zihniyete, nefes uygulamalarına ve bulabildiğim diğer yöntemlere derinlemesine daldım; manevi abartılı bir inanca inandığım için değil, gerçek bir değişime ihtiyacım olduğu için. Bugün, kendilerini sıkışmış, tükenmiş veya kendilerinden kopmuş hisseden insanların, çoğunlukla çocukluğumuzdan beri hayatlarını sürdürdüklerini bile bilmedikleri kalıplardan kurtulmalarına yardımcı oluyorum!

Teklifim ÅŸu: Burada kendilerini tüketen ÅŸeyleri konuÅŸabilecekleri güvenli bir alan isteyen insanlara Zoom’da 15 dakikalık ücretsiz bir fırsat sunuyorum. KoÅŸulsuz. Nerede takılıp kaldığınızı, yüzeyin altında ne olduÄŸunu ve birlikte devam etmenin bizim için anlamlı olup olmadığını araÅŸtıracağız. Olmazsa bu da sorun deÄŸil… sadece gerçek bir konuÅŸma.

Bu herhangi bir şekilde yankılanırsa, bir yorum bırakın veya bana DM gönderin. Ve eğer isterseniz, tükenmişlik, kimlik değişimleri, duygusal ağırlıkla baş etme ya da yaşamlarımızda gerçek uyum sağlama süreci hakkında bir AMA yapmaktan mutluluk duyarım.

TL;DR: Dolu dolu yaşayabilmek için eski hayatımdan çıktım. Artık başkalarına otomatik pilottan çıkmaları, görünmez yaraları iyileştirmeleri ve önemli olanla yeniden bağlantı kurmaları konusunda rehberlik ediyorum. 15 dakikalık ücretsiz görüşme, baskı yok… sadece dürüst konuşma.