Şu anda kendimi kaybolmuş hissediyorum, doyum bulmama yardım edebilir misin?

Bu yazının uzunluÄŸu için ÅŸimdiden özür dilerim. Alttaki soruların yanı sıra gerçekten bir TLDR’yi çözemiyorum. Akıcı bir hale getirmeye ve bazı baÅŸlıklar vermeye çalıştım, böylece istemiyorsanız hepsini okumak zorunda kalmazsınız. Hakkında yazdığım duygunun doÄŸası beni tüm bu bilgilerin çözümü bulmak için alakalı ve faydalı olabileceÄŸine inandırıyor.

–iÅŸim–

Bilişim sektöründe çalışıyorum, 18 yaşımdan bu yana 12 yıldır bu işi yapıyorum. Dürüst olmak gerekirse bundan hiç hoşlanmadım. Temel olarak oradaki her şeyi düşündüm, ancak asla devam etmedim çünkü diğer seçenekler ya gerçekçi değildi ya da uzun süredir arzu edilir görünmüyordu (temelde sadece geçici arzular, muhtemelen o anda BT ile ilgili sorunum ne olursa olsun fazlasıyla telafi ediyordu).

Çalışma hayatımın ilk yarısı haftanın 5 günü ofiste geçti, bu hiç hoÅŸuma gitmedi. Bu bana büyük bir hayat kaybı gibi geliyordu ve meslektaÅŸlarımın arasında sık sık sıkışıp kalmak, onların davranışlarından kolayca rahatsız olmak ve sadece kendim olmak için daha zor olmak anlamına geliyordu; ayrıca nispeten deneyimsiz olmak muhtemelen durumu daha da kötüleÅŸtiriyordu. (Beni yanlış anlamayın, iyi insanlarla güzel zamanlar geçirdim). COVID’den bu yana ikinci yarıda evden çok çalıştım ve tamamen farklı, inanılmaz derecede sakin bir rolde çalıştım. İş yüküm çok düşük ve büyük miktarda özerkliÄŸe sahibim ki bu elbette harika.

–iÅŸimle ilgili sorun–

Bazen şu anki rolüm için gerçekten minnettarım. Kesinlikle daha iyi maaş verebilirdi, ama sorun değil ve kesinlikle mükemmel bir iş-hayat dengesine sahip. Sorun şu ki, iş artık (ve sanırım her zaman da öyleydi) inanılmaz derecede tatmin edici değil. Bundan hiçbir şey anlamıyorum. Sosyal tatmin açısından çok az, anlam açısından çok az, aslında hiçbir şey yok.

–yapmak istediÄŸim ÅŸeyler ve onları ÅŸimdiye kadar nasıl yapmadığım ÅŸeyler–

Yıllar boyunca her türden boş hayaller kurdum; işletmeler, toplam yaşam tarzı değişiklikleri, çeşitli hobi projeleri. Ama aslında hiçbir şeyin tamamlandığını görmedim. Genellikle kendimi bunun üzerinde çalışmaya zorlamak için gerçekten çabalıyorum, sonra ona aşık olduğum kadar çabuk bu fikre de aşık oluyorum. Bazen bu hayaller benim para kazanmanın bir yolunu bulmaya çalışmamdı, bazen de tatmini bulmamdı.

Son zamanlarda iş dışında doyum bulmayı daha çok düşünüyorum. Sonuçta, ilginç olmasa da istikrarlı bir işim var, bu yüzden bu iyi şeyi devam ettirebilir ve ücretli bir iş olmayan tatmin edici bir şey bulmaya çalışabilirim. Bunu söylemek neredeyse acıklı geliyor ama aslında bu göründüğünden daha zor.

Biraz zor ama bu tatmini keşfetme çabası içinde, aklıma gelen her eğlenceli aktiviteyi hemen hemen deneyebileceğimi ve daha da iyisi bunu YouTube için bir proje olarak filme alabileceğimi düşündüm, böylece sadece hafta sonları rastgele şeyler yapmakla yetinmeyeceğim. Bu nispeten iyi başladı (biraz yavaş), ancak denediğim diğer her şeyle hızla aynı duvara çarptı.

–Åžu anki durumum ve bazı ÅŸeylere olan aÅŸkım bitti–

Bahsettiğim gibi, yapmaya karar verdiğim her iş/kariyer/proje, genellikle ona olan aşkımdan nispeten hızlı bir şekilde kopmamla sonuçlanır, çoğu zaman hayatımda ne yapmak istediğimle ilgili bir sarmal içindedir.

Geçenlerde bir arkadaşımın düğünü için İrlanda’ya yaptığım bir geziden döndüm ve bu durum bir kez daha YouTube olayının gerçekten aptalca olduÄŸunu ve yapmak istediÄŸim ÅŸeyin bile bu olmadığını hissettiÄŸim sarmalı baÅŸlattı; kafam birdenbire daha çekici görünen baÅŸka ÅŸeylerle doldu ve aynı zamanda tam bir netlik eksikliÄŸiyle birleÅŸti. – evden uzaklaÅŸmak bende bu etkiyi yaratıyor.

Bu sadece parlak nesne sendromu değil, aynı zamanda bu kadar çekici bir şeyi yapma konusunda zihinsel bir engelim olduğu da açık. "eğlenceli şeyler yapın ve bunlardan eğlenceli videolar çekin" gerçekten zor bir çaba gibi hissediyorum, bu ne tür bir amacı bozar, hayır?

–sosyal–

Oldukça yakın zamanda ortaya çıkan bir gerçek, sosyal bir unsuru arzuladığımdır; bunu, yaptığım bazı hobiler ve İrlanda’ya yaptığım bu harika gezi gibi ÅŸeyler bana açıkça kanıtlıyor. Aslında bunun ne kadar önemli olduÄŸunu ve belki de henüz gerçekten baÅŸarılı olamamamın büyük bir nedeni olup olmadığını merak ediyorum, çünkü iÅŸleri izolasyonda yapmaya yöneldim.

Buradaki endişem şu ki, geçmiş iş deneyimlerimden çok fazla sosyal şeyin (ya da belki yanlış türde?) benim için kesinlikle keyif vermediğini biliyorum.

–çözüm–

Tamam, yani açıkça her yerdeyim, bunu biliyorum. Ve eminim ki burada yazdıklarımın çoğu insan deneyiminin sıradan bir parçası. Muhtemelen şu anda biraz zayıf bir noktadayım, muhtemelen bu yazıyı normal zihniyetimde yapmazdım.

Sadece herhangi bir koltuk (veya hatta kalifiye!) fizyolog veya yaşam uzmanının yazdığım saçmalıklara bakıp gerçekte ne aradığımı anlamama yardım edip edemeyeceğini merak ediyorum. İnmeyi beceremediğim bu atlıkarıncadan ölesiye bıktım.

Aslında ne arıyorum? Neden kendimi tatmin olmuş hissedemiyorum? Zihinsel blokajlarım neyle ilgili? Ben ne yaparım!?

Teşekkürler!

Etiketler:

2 Yorum

  1. GregTh18
    Mart 7, 2026 - 7:06 pm

    You don’t have a fulfillment problem, you have a lack of logistical structure. ‘Shiny object syndrome’ is just a nervous system’s escape from a 9-5 it doesn’t trust. Instead of chasing meaning in hobbies, you need a strategic baseline that balances social needs with stability.

    I designed a 90-Day Life Direction Plan specifically to break this ‘carousel’ effect, and I’ve made the ‘Purpose Mapping’ phase accessible for free. Stop waiting for a ‘feeling’ to strike and start executing a mechanical plan. Just search for ‘Cosmiccompass 90-Day Plan’ on Google to find the logic and stop the spiral.

    0
  2. CorpEscapeArtist
    Mart 7, 2026 - 7:06 pm

    The pattern you’re describing, falling in love with ideas then abandoning them, isn’t shiny object syndrome or laziness. It’s that you’re trying to solve a fulfillment problem with projects when the actual missing piece is connection. You basically said it yourself in the social section. The Ireland trip lit you up, the solo YouTube grind felt like a slog. Pick almost any activity but do it consistently with other people, like a climbing group or volunteering or a casual sports league. The fulfillment thing will start clicking into place. The activity itself matters way less than you think it does. Stop trying to find the perfect thing and just find your people doing a decent thing. What kind of social stuff was it that drained you in the office, was it the forced proximity or more like the people themselves?

    0

Yorum Yaz

15122 Toplam Flood
23260 Toplam Yorum
13996 Toplam Üye
53 Son 24 Saatte Flood

Kod e‑postana gönderildi. (24 saat geçerli)