Tükenmişlik, keder ve sadece… yaşadıktan sonra hayatta kaybolmuş hisseden var mı?

Kendimi gerçekten hayatta kaybolmuş hissettiğim bir noktadayım ve bunun başkalarının da yaşadığı bir şey olup olmadığını çözmeye çalışıyorum.

Panik bozukluğuyla geçirdiğim son 14 ay beni değiştirdi. İşimde en iyi olmaya çok önem verirdim. Erken başlangıçlar, geç bitişler, beklenenin üzerinde ve ötesine geçilmesi. Şimdi yapmıyorum. Hala işimi iyi yapıyorum, teslim tarihlerine uyuyorum ve işimden gurur duyuyorum ama kendimi aynı şekilde zorlamıyorum. Ne kadar çok çalışırsanız çalışın, yine de değiştirilebileceğinizi fark ettim.

Son altı yıl çok ağır geçti. Annemi covid’in baÅŸlangıcında kaybettim. Sonra büyükannem. Akıl saÄŸlığımın buna ihtiyacı olduÄŸu için Manchester’dan Glasgow’a geri taşındım. Tekrar arkadaÅŸlarıma ve aileme yakın olduÄŸum için minnettarım ama bir parçam da sanki geriye gitmiÅŸim gibi hissediyor. Genç yaÅŸta ayrıldım, baÅŸka bir hayat kurdum ve ÅŸimdi daha yaÅŸlı ve daha yorgun olarak baÅŸladığım yere geri döndüm.

Paranın peşinde koştum. Sözleşmeli olarak ayda 10 bin £ kazandım. Şu ana kadar aldığım en yüksek maaşı alıyorum ama bunların hiçbiri artık ateş yakmıyor. Hiçbir şekilde paranın beni yönlendirdiğini hissetmiyorum. Hissettiğim şey, dışarıda büyük bir dünya olduğu ve benim aslında onun içinde yaşamadığım duygusu.

60 yaşında uyanıp daha fazlasını yapmadığım, daha fazlasını görmediğim veya şansım varken risk almadığım için pişman olmak istemiyorum. Bunun keder mi, tükenmişlik mi, hayatın bir evresi mi, yoksa sadece yılın kafamı kurcalayan bir zamanı mı olduğunu anlayamıyorum.

Bir kayıp, tükenmişlik veya büyük değişikliklerden sonra kendinizi hayatta kaybolmuş hissettiyseniz bununla nasıl başa çıktınız? Geçti mi? Yön mü değiştirdin? Orada bulunmuş insanlardan haber almayı gerçekten çok isterim.