30 yaşında, 5 yıldır işsiz ve kendini kaybolmuş hissediyor. Hayatımla ne yapacağımı bilmiyorum.

Herkese merhaba,

Bunu paylaşmak için doğru alt başlık mı bilmiyorum ama bu konuda yardıma/rehberliğe ihtiyacım var, uzun zaman önce paylaşmalıydım ama korkularım ve insanlardan yardım aramanın geçmişteki travması her şeyi kendi başıma yapmamı sağladı çünkü geçmişte onlara yardım etmiş olsam bile başkalarının beni görmezden gelmesinden dolayı incinmektense yalnız olmak daha iyiydi.

BT’de neredeyse 2 yıl çalıştım ve iÅŸyerindeki zehirlilik ve önyargım nedeniyle istifa ettim, ara verebileceÄŸimi, kendimi geliÅŸtirebileceÄŸimi ve sonra geri dönebileceÄŸimi düşündüm, ancak sonra en yakın aile üyelerimden 3’ünü kaybettim, bu da bu yıllarda depresyonumu daha da kötüleÅŸtirdi ve o zamandan beri zihinsel saÄŸlığım konusunda ileri geri gidip geliyorum, kısa motivasyon patlamaları yaşıyorum ve sonra araÅŸtırdıktan, planlar yaptıktan sonra ya DEHB’im bunalttığı için bunları uygulamıyorum ya da hayal kırıklığına uÄŸruyorum ve infaz baÅŸarısız olursa ve reddedilirsem bunalıma girerim. Ve bu depresif döngü nedeniyle aÅŸağı doÄŸru bir sarmala doÄŸru gidiyorum. Tüm arzularımdan vazgeçtim ÅŸu anda tek isteÄŸim kazanmak, böylece annemin ve babamın arzularını yerine getirebilmek, bu yaÅŸta onların stresini izlerken kendimi o kadar güçsüz hissediyorum ki.

Son birkaç aydır düşündüğüm iki şey:

1. Kredi alıp daha iyi iş imkanı olan başka şehirlere taşınmak.

2. İş desteğiyle birlikte bir eğitim kampına girmek, böylece ivme kazanabilir ve bir iş bulabilirim, böylece büyük kredi almak gibi ilk seçeneği seçmek zorunda kalmam, çünkü korkarım ki başarısız olursam kredilerimi geri ödeyemem.

DEHB zihnimin beni bir işe yönlendirecek şekilde takip edebileceği bir sisteme ve/veya sorumluluk grubuna ihtiyacım var. Çünkü geçmişte sistem yapmayı denedim ama tutarlı olamadım.

Tamamen meteliksizim ve bu yıl bitmek üzere olmasına rağmen, bu yılın kalan son 60 gününü iyi değerlendirmek istiyorum ama kendimi çok kaybolmuş hissediyorum. Seçimlerim veya başka herhangi bir yol hakkında herhangi bir rehberlik, öneri gerçekten yararlı olacaktır.